буддизм
фотографии
творчество
путешествия
кто здесь
RSS
справочник
разное
переводы
истории
личный опыт

Мотиваторы /

(опубликовано 23.02.2015)

Серия размышлений о том, как найти в себе мотивацию к практике, если ум лишен радости и желания жить. Часть об изменении взгляда на свое состояние и в особенности на суицидальные тенденции.

Буддизм для унылых, часть 1-я


Принять свое уныние.



Норма — весьма размытое понятие, склонное меняться от эпохи к эпохе и от социума к социуму. В наш век позитива и эффективного менеджмента сплин и декаданс уже не удел аристократов и богемы, а психическое расстройство, нуждающееся в своевременном лечении. Чем тяжелее ваше разочарование в жизни, тем сложнее вернуть вас к принятому за норму оптимизму и, соответственно, тем более высокую дозу веществ и тем более долгий курс лечения вам назначат.

Но если судьба занесла вас на эту страницу, а также вы испытываете если не доверие, то хотя бы интерес к методам Дхармы, то я предложу подумать о совсем другом варианте выхода из этого неприятного состояния и, главное, — совсем в другую сторону.

Давайте представим, что уныние и депрессия — не порок и не болезнь. Давайте посмотрим на них, как на естественные настроения ума, который начал осознавать непостоянство всех явлений и тщетность беготни от объекта к объекту в колесе Сансары. Более радостным начинающим буддистам прийдется немало поработать, чтобы развить в себе подобное понимание, а у вас оно уже есть, и это огромный бонус.

Хотя депрессия с первого взгляда кажется очень инертным и аморфным состоянием, при более внимательном рассмотрении в ней обнаружится огромная сила отвращения ко всем аспектам вашего существования. Именно эта сила намертво прижимает вас к дивану каждый раз, когда надо бы собраться, куда-нибудь пойти, что-нибудь сделать. Вам настолько осточертело все, что вас окружает, вы находитесь в состоянии настолько сильного отчаяния, что готовы даже лишить себя самого ценного, что у вас есть — жизни. Это ли не воля?

Но оборвать нить своего существования кажется выходом из сложившейся ситуации только потому, что вы думаете, что со смертью вся эта мучительная, бессмысленная тягомотина возьмет и закончится, шар боли в сердце растворится и вы погрузитесь в блаженный покой. Вынуждена вас разочаровать: за смертью следует перерождение, ваш поток сознания, именно такой, какой он есть сейчас, пройдет через промежуточное состояние бардо и найдет себе новый носитель — очередное тело.

Если вам кажется, что реинкарнация — что-то вроде рулетки или генератора случайных чисел, и если в этот раз не повезло, то повезет в следующий, то снова вас разочарую: никто не выдаст вам со склада новый чистый ум, все ваши состояния и впечатления останутся с вами без каких-либо изменений, еще и отяготятся крайне негативным впечатлением лишения себя жизни. Негативным и бессмысленным, как и все существование, ведь цели — его прекращения — вы так и не добились.

Если вы не верите в реинкарнацию или сомневаетесь, существует ли она в действительности, предлагаю подумать так: «Есть вероятность того что реинкарнация, а также закон причины и следствия — правдивы. Тогда, совершая самоубийство, я иду на очень большой риск не только не избавиться от своего страдания, но и очень сильно усугубить его. Более того, если я уничтожу свое тело уже сейчас, то других вариантов у меня не останется. А если я попробую другие способы, они не сработают, и я буду абсолютно уверен, то к мысли о самоубийстве можно будет вернуться.» И с этим настроением, зная, что у вас всегда есть ваш последний выход, можно попробовать направить свою депрессию в другое русло.

Если смерть тела — всего-лишь смена оболочки для ума, то что же делать? Как прекратить это мучение? Можно, конечно, пойти к специалистам, которые вам все разъяснят про детские травмы и химический дисбаланс, а там, глядишь, вы снова будете бегать, прыгать и радоваться, как того требует социум. Пока не умрете. Дальше промежуточное состояние и все по новой. Возможно, в следующей жизни будете прыгать, бегать и радоваться на четырех лапах, изо всех сил виляя хвостом. Смысла — никакого, и ваша депрессия с этим полностью согласна.

Единственный способ прекратить все раз и навсегда — достичь полного Просветления, т.е. стать Буддой. Отработаете все необходимые деяния и уйдете в Паринирвану, чтобы больше никогда не вернуться, заодно кучу других людей вытащите из той же трясины — главная цель достигнута, а с ней и много чего хорошего.

Соответственно, если вам осточертела вся ваша жизнь, все то, что вы делаете, все то, что вас окружает, и вы хотите забыть это как страшный сон раз и навсегда, настолько, что даже готовы умереть, то правильный способ это сделать — изо всех сил практиковать методы Дхармы, чтобы достичь Просветления, желательно в этой самой жизни. И ваша сила отвращения и ненависти ко всему происходящему станет турбиной, которая будет вас двигать по пути первое время пока не добавятся другие источники энергии.


другие тексты

 CTRL

Концепции. Нездоровый цинизм
(опубл. 20 Февраля 2015)

интересно / Разное

© 2011 Оксана | кто это?